פסיכותרפיה היא טיפול באמצעות שיחות. לרוב היא כוללת סדרת מפגשים בהם מתנהלת שיחה בין שני אנשים. אך, שלא כמו במפגשים אחרים בחיים, שיחות ומפגשים אלו טומנים בחובם את האפשרות לשינוי חייו של האדם.
הפסיכותרפיה האקזיסטנציאליסטית, היא גישה טיפולית דינמית, המתבססת על עקרונות הפילוסופיה הקיומית והיא עוסקת בדאגות קיומיות ובסוגיות הנוגעות לכל אדם באשר הוא. מבין דאגות אלו ניתן למצוא את הבדידות והבידוד, ההתמודדות עם החולי וסופיות החיים, אתגרי החופש והאחריות, הזהות, החיפוש אחר המשמעות בחיים, ועוד.
אנשים מגיעים לטיפול מסיבות שונות ומגוונות, וכשם שאין שני אנשים זהים, כך גם אין שני מסעות/טיפולים זהים. עם זאת, ולמרות שייעדי הטיפול, אורכו והווייתו עשויים ללבוש צורות שונות עבור אנשים שונים, לב ליבו של המפגש הטיפולי הוא הקשר, עיקרו הוא מסע משותף בגובה העיניים, ובו המטפל תמיד שותף נאמן.
בזקנה
חווה האדם באופן בלתי נמנע אירועי חיים רבים, המפגישים אותו עם דאגות קיומיות. לפיכך אוריינטציה אקזיסטנציאליסטית המתמקדת, בין השאר, בחוויה האנושית, בחופש הבחירה ובחיפוש אחר משמעות עשויה להיות מסגרת התייחסות התואמת את צרכי האדם בגיל המבוגר, כזו המאפשרת לו להחזיר לעצמו חוויות של שליטה, בחירה ומשמעות לחייו.